导读 目前是有很多朋友们对于怎么练篮球 练好篮球需要注意这几个点这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些怎么练篮球 练好篮球需要注意这...
目前是有很多朋友们对于怎么练篮球 练好篮球需要注意这几个点这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些怎么练篮球 练好篮球需要注意这几个点相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。
1、运球时五指张开,用指尖和手掌后部控球,掌心一般不接触球。
2、拍球时是利用整条胳膊的力量把球按下去。
3、手要随着球上下活动,但是躯干不要晃,拍球要有力。
4、两只手熟练后进行换手练习,注意是球随手走,不是手随球动。
5、运球熟练后,可以同时运两个球来培养控球能力。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。