1、注意床单的清洁
床单是最容易长螨虫的地方,每天大部分的时候都在床上度过,因此床单一定要干净。对付床单上的螨虫,我们可以用开水,因为螨虫对温度比较敏感,用烧开的热水浸泡床单被套10分钟后再洗,就可以减少上面的螨虫。
2、洗衣服用热水加柠檬
如果说床单上螨虫多,那衣服上的螨虫也不会少,当发现身上很痒的时候就是螨虫在作祟。所以我们洗衣服可不要随便洗洗就算了。正确的洗法是在60度热水中放入5片刚切好的柠檬片,泡入衣服5分钟后再进行正常清洗,能很好的清洗衣服上的油脂、细菌,就会减少螨虫的存在。
3、多出汗
螨虫可以说是无处不在,它不仅存在在床上,衣服上,就连我们的毛孔可能也是它们的栖身之地。这时候我们可以通过出汗来去除螨虫。可以适当的参加一些体育运动,慢跑、跳绳、打球等等,让自己多出点汗来促进排出螨虫,而且还可以达到锻炼的效果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。