1、坚持跑步一个月多,每次十千米,大约快二十次,从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情,必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水,跑步就显得轻松多了。
2、刻苦己心,早晨六点半起床读经,晚上坚持跑步8圈。有点软弱了,希望明天借着聚会重新得力!
3、有时去跑跑步,会爱上跑步的感觉,喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣,喜欢耳边的习习凉风,喜欢思想的天马行空,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4、每天坚持慢跑,虽然速度不快,但感觉很舒适,也不是很累,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
5、跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,穷坚持每天早上去跑步。
6、 我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。