大解果的功效与作用及食用方法（大解果有的功效与作用 大解果主要有什么益处）

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　　核心功效

　　润肠通便、降火清热、美容养颜

　　简介

　　大解果又名腊肠果，民间又叫便秘果、大解果、通便果等，为豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产自缅甸等地，味道酸甜可口，具有润肠通便的作用，天然、无伤害、无依赖性。冬季果熟时采收，干燥即得。质坚硬，内有乳白色子叶2片。

　　功效与作用

　　1、润肠通便，大解果的主要功效是能增强肠道活力，畅通肠道。如果长期存在便秘或者排便有一些困难，服用它之后能够起到润肠通便的作用。一般食用大解果越久，对治疗便秘的意义越大。

　　2、降火清热，大解果性凉，在降火清热方面有一定功效。特别是一些阴虚过旺的人，平时可以多吃大解果来败火。

　　3、美容养颜，食用大解果能够排出肠道内的一些毒素，让体内的新陈代谢变健康，从而会让肌肤变好；而且对于一些肥胖的人来说，大解果燃脂的效果也特别好，起到减肥的作用。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　经期女性、孕妇、过敏体质人群、严重消化道溃疡患者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、大解果茶

　　取5-9克大解果放入杯中，冲入适量开水，浸泡一会儿后饮用即可。

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