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柠檬鱼汤做法和功效(柠檬鱼汤的做法 你都学会了吗)

2022-09-16 09:15:52来源:
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目前是有很多朋友们对于柠檬鱼汤的做法 你都学会了吗这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些柠檬鱼汤的做法 你都学会了吗相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、切掉鱼头鱼尾,剔除鱼骨。

2、把鱼肉切成厚片。

3、鱼肉装盘撒上盐、糖、白胡椒粉,腌制15分钟。

4、半个洋葱切丝,两个酸萝卜切片,三个辣椒(黄色 绿色)切丝,半个柠檬切片,三瓣蒜切片,姜切片,3个小红椒切小段。

5、煎鱼头、鱼尾、鱼骨,倒入清水,炖煮至汤呈乳白色。

6、翻炒洋葱 酸萝卜 辣椒 蒜 姜 红辣椒。

7、将鱼肉倒入翻炒,加入熬好的鱼骨汤。

8、放入柠檬片,加入盐和糖。

9、出锅,摆盘放上薄荷叶,完成。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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