老年人血压高注意些什么事项（老年人血压高怎么办 老人高血压注意事项）

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1、运动要适量，睡眠要充足

2、饮食要合理

3、精神要愉快，情绪要稳定

4、重视直立性低血压

5、坚持服药，不得自行停药

6、服饰穿戴要宽松

本文到此结束，希望对大家有所帮助。