教师缓解压力的方法（中小学教师如何缓解压力？压力大怎么做好）

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1、放下功利，但不能没有追求

2、有规律生活，学会保养身体。

3、接触新事物，学习提高

4、培养兴趣，开拓视野

5、学会倾诉，给心灵松绑

6、放飞心情，享受生活

本文到此结束，希望对大家有所帮助。