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如何有效治疗腰间盘突出(腰间盘突出怎么冶 腰间盘突出治疗的两个方法)

2022-09-21 18:39:18来源:
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1、倒走就是连续向后退着走路

2、走应每天早、晚各1次,每次20-30分钟,要循序渐进

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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