什么是蛋白粉?
蛋白粉,顾名思义就是粉末状的蛋白质产品。蛋白质是人体必需的营养素之一,主要的供能物质之一,是一切生命的物质基础。此外蛋白质还与各种形式的生命活动和生理功能紧密相连,例如促进生长发育、供给能量、增强免疫力等。
是否需要每天补充蛋白质?
一般来说,成年人体内蛋白质含量稳定,每日约3%左右的蛋白质被更新,因此,每日需摄入约每千克体重1克的蛋白质,来维持体内蛋白质的平衡状态,即机体摄入与排出的蛋白质几乎相等。
通常,我们可以从日常膳食的奶、蛋、肉、豆等类食物中获取足量的所需蛋白质。但是现在由于生活节奏过快,人们的生活习惯大多不规律,日常膳食不均衡,容易出现营养不良、免疫力下降等情况,这个时候,蛋白粉就可作为一种有益且及时的营养补充。
汤臣倍健双蛋白粉怎么样?
比起单一的蛋白质补充,“双蛋白”的摄入更具营养优势。目前,“双蛋白”已经被国务院列入《国民营养计划(2017-2030)》,指出要针对不同人群的需求,通过现代科技,精准互作营养,研发生产双蛋白食物,满足人们全面补充蛋白质的健康需求。
汤臣倍健双蛋白粉采用了动植物“双蛋白”配方,即大豆分离蛋白和浓缩乳清蛋白。其中乳清蛋白中有乳铁蛋白和免疫球蛋白,两者都具有免疫活性,能够人体免疫系统,提升免疫力。两种蛋白以2:3的科学配比组合,并且富含17种人体所需氨基酸,营养丰富均衡。此外,大豆蛋白和乳清蛋白可以相互作用,帮助促进氨基酸的吸收利用。
相比其它同类型的产品,汤臣倍健双蛋白粉的蛋白质含量和蛋白质消化率表现都非常突出:蛋白质含量高达80%,蛋白质消化率>90%,消化吸收更彻底,也不担心带来肠胃负担,能更好帮助人们提高免疫力,即便是对消化功能不佳的中老年人也很友好。
此外,汤臣倍健蛋白粉日常冲泡也十分方便,40℃温开水就能冲出暖心营养,每天喝上一杯,日常再繁忙也不会忘记补充营养,毕竟身体健康了,才能在忙碌的一天结束后,有精力去感受生活的美好。