出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
据CBS报道,纽约市将对添加糖“重拳出击”。纽约市长Eric Adams近期签署的《甜蜜真相法案》要求,有15家以上连锁餐厅的企业标明产品添加糖含量。
添加糖即食物本身糖分外,额外添加的蔗糖或糖浆。美国FDA建议每日摄入添加糖热量不高于总热量的10%,摄入2000卡路里时添加糖不超过50克,美国心脏协会更是建议低于30克。事实上,很多食品含有大量的添加糖,例如一杯星冰乐就含有45克,美国成年人每日摄入量超过77克,儿童甚至超过81克。
此前法案只限于预包装食品和饮料,接下来将扩展至所有高糖食品。餐饮企业需尽快更新标识,明年12月起不标注者将面临200—500美元的罚款。
报道称采访到的市民多数同意让含糖量透明化,让自己有所警觉,对健康是一件好事;当然,也有一些市民声称宁愿不知道。
纽约市卫生专员评价,过量摄入糖分易导致肥胖、糖尿病,大多数慢性代谢病和心脏病源于每日餐食,而不是遗传;很多人并没有意识到食物中的糖分,尤其是这些连锁餐厅的食物。添加糖的标签让我们了解到“甜蜜的真相”,喜爱甜食的你可以继续吃,只是要控制摄入量。
来源 / stocksnap.io