人们身体所出现的一些病症,都是由于不健康的生活方式和错误的饮食习惯引起的,树立一个健们身体所出现的一些病症,都是由于不健康的生活方式和错误的饮食习惯引起的,树立一个健康观念、一个健康的生活方式,正确的饮食习惯,远比在医院治好多少个病人更有意义。用生活方式去治理生活方式病,世界上没有灵丹妙药,最好的医生是自己。民以食为天,人们要把吃出的问题再吃回去。
如何将中华食疗养生文化传播出去,这是一件任重而道远的事情,让更多人了解中华养生文化的瑰宝,让身边人的身体素质好起来,则是迫切需要解决的问题。