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360眼睛卫士是一款非常贴心的护眼软件，是上班族们保护视力的最佳助手，使用方法也超级简单哦，只要点开启就可以启动护眼软件啦，开启后窗口背景就会设置成豆沙绿色，可以缓解眼睛疲劳，同时还会有贴心的休息提醒，提醒时间可以自已设置。

360眼睛卫士是奇虎开发的一款保护眼睛的小工具。现在很多电脑工作者都需要长时间使用眼睛，该如何预防避免电脑带来的辐射和伤害，它能最大限度的保护你的眼睛，在长时间使用电脑之后，能及时地提醒用户休息，通过改变窗口背景颜色等来降低电脑屏幕对眼睛的伤害，操作也很简单，安装后会有一个小精灵在桌面，右键即可设置相关功能，另外提供定时提醒待办事项功能，还可以设置定时关机，非常方便。

1 设置屏幕亮度，使它不刺眼也不太暗。

2 调整你的坐姿，保证上身挺直，颈部得到很好的支撑。

3 调整电脑屏幕、桌椅，如下图所示。

4 使用电脑一段时间后，起身看看远处，放松双眼。

5 长时间使用电脑时，要注意休息和眨眼，并适当为工作环境加湿，以便缓解眼干。

1、下载解压后，直接运行 360眼睛卫士.exe，即可打开软件

2、打开后，会出现眼睛卫士小精灵，右键点击小精灵，就会看到各个功能

3、左边是视力保护色开关，右边是休息提醒可以自动设置休息的时间间隔，简单明了。

4、到了休息间隔，360眼睛卫士安仔自动弹出。如下图